米动健康app

米动健康app最新版本是华米科技推出的一款专业健康管理应用，可以与米动手环等设备配合，提供全面的身体指标监测服务，通过米动健康，你能够随时记录心电图、静息心率与睡眠状况，并获取基于科学算法的疲劳度与心血管健康分析，所有数据以清晰图表形式展示，让你更直观掌握自身健康变化，能够支持各种生活科学常识普及，针对个人情况提供专属的训练方法。软件还提供个性化建议，鼓励改善生活习惯和增强健康意识，不管是在运动、睡眠还是日常活动中，米动健康都致力于成为你健康生活的重要伙伴，喜欢的小伙伴快来下载体验吧。

米动健康手机版安卓版特色：

1、这款软件每天都会提醒用户按时喝水、吃饭、休息，帮助用户养成一个健康生活规律的好习惯。

2、软件将所有监测的数据通过折线图和柱状图来展示，非常的直观，一目了然。

3、软件中拥有多种多样的健康知识，用户可以随意查看学习和了解，学习更多的健康知识有益无害。

4、软件中内置多种提醒及科学的训练方法，帮助提升睡眠质量，让身体更健康。

5、用户可以远程关注亲友的健康数据，随时了解父母、家人的身体健康情况。

6、根据用户的健康数据，给每个用户提供针对性提示，让锻炼更加科学有效。

米动健康手机版安卓版亮点：

1、软件会监测用户每日睡眠情况，分析睡眠质量以及深睡浅睡的时长，分析睡眠规律性。

2、支持使用健康米动手环随时测量心电数据，检测心脏健康状况以及日常活动数据。

3、当用户心率出现异常时会给用户发送健康预警信息并及时推送给关注人。

4、全天24小时的监测用户的静息心率、平均心率、睡眠平均心率、清新平均心率等数据。

5、每天为用户推送比较关心的健康知识，让用户可以全面的了解身体健康的知识。

6、软件会为睡眠不好的用户制定科学锻炼，针对个人情况提供专属的训练方法。

米动健康手机版安卓版优势：

1、多维度健康监测：配合智能穿戴设备，全面追踪并分析心电、心率、睡眠和步数等多种健康指标。

2、专业数据分析：融合多项科学研究与AI算法，智能解读心率变异性、心脏健康风险，并给出合理建议。

3、远程关爱功能：支持实时查看家人健康状态，异常情况及时接收提醒，协助管理全家健康。

4、数据可视化展示：以图表形式直观呈现心率、睡眠和活动趋势，方便用户快速理解健康状态。

5、个性化运动建议：根据健康数据提供定制训练方案，如压力缓解、睡眠改善和肩颈放松指导。

6、助力习惯培养：通过分析每日活动量与清醒状态，协助用户建立更健康的生活规律。

米动健康手机版安卓版功能：

1、心电数据随时随地采集，关注心脏健康

支持离线测量，身体不适时按住手环电极即可采集心电数据，便于找出原因。

根据国内外最新科学研究结果，智能分析心率变异性(HRV)、心脏强度，心脏风险等级及自主神经类型等。

通过米动健康人工智能算法发现异常心电数据时，给用户发送健康预警信息。

支持导出心电数据。

2、心电身份(心电ID)识别，利用心电数据识别身份

支持使用心电ID登录米动健康App，常规手段无法破解，保证隐私数据安全。

3、全天心率监测

通过24小时全天心率监测，可分析静息心率、全天平均心率、清醒平均心率、睡眠平均心率、全天总心搏等。

支持历史心率数据趋势查看。

当心率出现异常时，给用户发送健康预警信息。

4、科学锻炼，针对个人情况提供专属训练方法

缓解压力，在疲劳指数较大时训练可明显改善 。

辅助睡眠，帮助提升睡眠质量，提高入睡速度，减少失眠 。

针对办公室白领人群，通过训练缓解肩颈疼痛 。

根据用户的健康数据，给每个用户提供针对性提示，让锻炼更加科学有效。

5、睡得更科学，运动更有效

监测每日睡眠情况，分析睡眠质量及深睡浅睡时长。

根据长期的睡眠数据，可分析睡眠规律性。

内置多种提醒及科学的训练方法，帮助提升睡眠质量，让身体更健康 。

记录全天步数，与好友一较高下，让运动更有动力。

分析活动数据中的“有效活动量”，指导更科学的健康运动。

分析每日非睡眠时状态，直观了解每日躺/坐、站立与活动的时间，养成良好生活习惯。

6、远程关注父母及家人健康，异常情况及时通知

随时了解家人各项数据及健康情况。

当监控到亲友的健康数据有异常和预警时，第一时间推送给关注人。

米动健康手机版安卓版优点：

1、科学锻炼，针对个人情况提供专属训练方法

缓解压力，在疲劳指数较大时训练可明显改善。

辅助睡眠，帮助提升睡眠质量，提高入睡速度，减少失眠。

针对办公室白领人群，通过训练缓解肩颈疼痛。

2、远程关注父母及家人健康，异常情况及时通知

随时了解家人各项数据及健康情况，及时提醒家人关注、改善。

3、自动监测日常活动数据，让生活更健康

监测每日睡眠情况，分析睡眠质量。内置多种提醒及科学的训练方法，帮助提升睡眠质量，让身体更健康。

记录全天步数，与好友一较高下，让运动更有动力。

4、监测心脏健康数据，深入了解自身健康状况

随时随地测量心电图，身体不适时可及时测量，便于找出原因。

根据国内外科学研究结果，智能分析疲劳指数及心血管健康指数。

每日自动监测静息心率，静息心率和寿命关系重大。

监测全天心率，监控运动时的心率范围，让运动更科学。

5、国际首创心电身份(心电ID)识别，利用心电图识别身份

注册心电ID，使用心电生物特征，登录米动健康App，保护数据隐私。

更多身份识别功能开发中。

米动健康手机版安卓版教程：

米动健康app怎么记录身体健康状态

1、在状态中编辑今日的各项数据。

2、添加血压和体重信息。

3、点击右边加号，就可以添加了，完成后点击确定。

4、然后将生活习惯记录在这里。

米动健康手机版安卓版测评：

1、智能分析心率变异性和心脏强度，结合前沿研究提供健康风险提示。

2、个性化训练方案针对压力、睡眠和肩颈问题，定制科学锻炼计划。

3、心电ID登录利用独有生物特征，保护用户隐私，安全又独特。

4、支持与Amazfit手环和苹果健康同步，数据无缝整合更方便。

5、离线测量无需联网，随时随地掌握心电和心率数据，灵活便捷。

6、远程关注家人健康，异常情况及时推送，守护亲人更省心。

7、历史数据趋势清晰展示，帮你长期跟踪健康变化，规划生活。

8、科学的运动和睡眠建议，结合个人数据定制，效果更显著。