自律计划

自律计划app是一款集待办记录、日程管理与习惯养成为一体的效率工具，可以用于规划时间和提高自律能力。用户可以在主页表中设置自己的计划，到时间他就会提醒你，可以帮你告别拖延症去除网瘾，是专注学习和提升工作效率的应用。软件界面采用旅程叙事设计，以山路、营地等元素隐喻目标路径与阶段停靠，搭配低饱和柔和色调，减少视觉疲劳，让自律成为温和而坚定的个人旅程，用户还可以在设置页登录，获取自己独一无二的自律学习账号，开始您自律学习的旅程，感兴趣快来下载体验吧。

自律计划最新版特色：

1、基于锁机结合番茄工作法设计的强制机制，不仅能帮助你远离手机、保持专注，长期使用，更有助于自我提升时间管理的能力，培养高效率的学习工作习惯。

2、待办Todo List专注于日常的小习惯和小目标，管理时间，打卡日常。

3、定时锁机，能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党，每天都有好睡眠。

4、页面限制，限制应用内页面使用，也可有效地防卸载。

5、应用监督，计划每天App使用规划，让时间更加合理安排使用。

6、数据统计，直观简洁的了解每天的用机时间，拿起手机次数以及时间分布情况。

自律计划最新版功能：

1、创建任务

可以根据自己的需求，自由创建对应的自律任务，而且能创建多个任务。

2、安排行程规划

可以直接的行程在软件上进行科学有效的规划，让行程安排更合理。

3、会议提醒

将会议的时间进行标记，临近会议时间，系统将会自动进行信息提醒。

4、强制锁机

一旦进入自律任务，系统将会采用番茄时间管理法直接进行强制性锁机。

5、线上自习室

想要一同进步的小伙伴们可以通过线上自习室进行一起监督对方。

6、定时番茄

在设置起床和入睡的时间后，定时番茄将会每天定时进行提醒。

自律计划最新版亮点：

1、提高工作效率

各种会议、工作事项都会定时进行提醒，让工作者及时完成工作。

2、养成良好习惯

番茄时间管理法强制性进行锁机以及定时番茄提醒，有利于养成良好习惯。

3、任务总结

通过查看每日、每周、每月的任务完成情况，让自律的每一步都被看到。

4、互相监督

线上自习室可以很好地帮助用户自律地完成学习任务或者工作任务。

5、科学性高

采用科学的番茄时间管理法来进行时间管理、强制锁机等，从科学角度提高效率。

6、功能众多

会议提醒、制定自律任务、线上自习室等功能，能够满足自律需求。

自律计划最新版优势：

1、含有计时功能，便于能记录用户专注的时间，了解时间详情。

2、可自动统计完成待办事项的数据，便于用户能更详细的了解。

3、用户可以在线将app分享给好友一起使用，点击进入就能使用。

4、可在应用中记录自己的事项，以便能随时查看，并及时办理。

5、待办事项可以随时查看，方便用户了解，并能及时完成。

6、用户可以自行添加要记录的事项类型，以便能分类进行记录。

自律计划最新版特点：

1、自由创建任务

可按需添加多个学习、工作或生活待办事项，并设置提醒时间。

2、科学时间管理

采用番茄工作法，在专注时段自动锁机，减少外界干扰。

3、智能日程提醒

对会议、任务截止等重要节点进行准时通知，避免遗漏。

4、线上共同监督

提供线上自习室功能，多人一起专注，互相激励坚持。

5、任务完成统计

自动生成每日、每周、每月的任务完成数据，直观查看进步。

自律计划最新版教程：

1、首先进入自律计划app，设置好自己的专注时间，点击开始即可。

2、点击习惯，用户可自定义创建习惯，设置次数，即可开启自己的自律生活。

3、点击任务，点击创建任务。

4、然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可。

5、返回任务首页，即可看到自己的待办事项。

自律计划最新版点评：

1、以图状和图表的形式为用户呈现完成情况，便于用户更高效分析。

2、可在线加入群聊，即可在线和众多网友一起互动交流，分享趣事。

3、应用操作简单方便，功能强大，可帮助用户提升自己的专注能力。

4、可记录的待办事项很多，无限用户添加，并可随时随地添加。

5、用户可以自行选择铃声使用，以便到时间了可以及时发起提醒。

6、记录的事项可以长时间记录，随时都能查看，了解办理的情况。