健康养生太极拳
- 版本：3.6.5
- 类别：影音娱乐
- 大小：11.11M
- 时间：2022-02-15
软件介绍
健康养生太极拳软件介绍：
太极拳以道家中的太极、阴阳辨证核心理念为核心内容，融合易懂的阴阳五行之转变、中医经络学、古时候的导引术和吐纳术产生的一种刚柔并济、温和、迟缓、空灵、刚柔并济的汉人传统式拳法。太极是古代中国最具特色和象征性的哲学理论之一，根据太极阴阳之核心理念，用潜意识头领全身上下，根据入静放松、以意导气、以气催形的不断练习，以进到妙手一运一太极，太极一消化吸收乌有的人生境界，做到修养身心、修身养性、增强体质、延年益寿的目地。
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